Прочёл статью о правильном питание,
Что стоит и не стоит класть нам в рот.
И к выводу пришёл от этих знаний я,
Что был в вопросе этом слеп, как крот.

Все пишут, мол, не увлекайтесь жаренным,
Сырой ешь свёклу, а фасоль туши.
Будь ты евреем, русским иль татарином,
Но на продукты не жалей шиши.

А может впрямь в моей диете трещины,
Я ж облысел, осунулся, притих,
Уже не очень возбуждают женщины,
И я не очень возбуждаю их.

Миль десять прохожу с большой одышкою,
А ежели пятнадцать - то беда.
Не выйду на татами – стал трусишкою,
И в прорубь тоже лезу не всегда.

Оставил я фигурное катание,
Забросил гири, мне не до того.
Да, надо как-то изменить питание,
Ведь девяносто годиков всего…

И вот синдром преодолел похмельный я,
Стал сам готовить, тут проблемы нет:
У нас с женой питание раздельное,
Хотя и совмещённый туалет.

Уже обогатился подготовкою,
Важны тут план, анализ и настрой.
Учусь усердно "хвост" держать морковкою,
Но только не варенной, а сырой.

Не буду, господа, томить секретами,
Но намекну: "Держитеся мадам,
Я ж скоро закалю себя диетами,
Ну, где-то там примерно к ста годам".